Vì sao sử dụng máy lạnh bị cảm?

 Máy lạnh hiện nay là thiết bị hữu ích trong không gian, giúp người dùng ngủ ngon, sinh hoạt thoải mái hơn dưới không khí mát mẻ và trong lành. Tuy nhiên cũng có nhiều người lại bị cảm hoặc xuất hiện triệu chứng viêm mũi, viêm xoang khi ngủ dưới máy lạnh. Vì sao?

Biểu hiện khi bị cảm vì máy lạnh

Những biểu hiện thường gặp cho thấy bạn đang cảm lạnh vì máy lạnh như sau:

• Toàn thân đổ mồ hôi, lạnh toát, mặt tái nhợt.
• Buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu. 
• Cổ họng khô rát, sốt cao, ho lâu ngày.

Vì sao bạn bị cảm lạnh khi ngủ dưới máy lạnh?

Có nhiều nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng khi sử dụng máy lạnh. Phần lớn nguyên nhân liên quan đến cách sử dụng của bạn.

Chênh lệch mức nhiệt ngoài trời và trong phòng máy lạnh quá cao khiến cho cơ thể không thích nghi kịp thời, làm giảm sức đề kháng cũng như tạo cơ hội thuận lợi cho các mầm bệnh sinh sôi và phát triển.

>> Xem thêm: Sửa máy lạnh quận Tân Bình giá rẻ ở đâu?

Bật nhiệt điều hòa quá thấp ngay khi từ ngoài vào phòng máy lạnh, khiến cơ chế tiết mồ hôi bị ngưng trệ, từ đó gây mất cân bằng nhiệt và ảnh hưởng đến hệ hô hấp, từ đó dẫn đến bị cảm.

Cách phòng tránh tình trạng cảm cúm khi sử dụng điều hòa

Bạn có thể phòng tránh tình trạng bị cảm lạnh do sử dụng máy lạnh bằng những cách sau đây.

• Cài đặt nhiệt độ ổn định vào khoảng 25 - 26 độ C.
• Trước khi ra ngoài hoặc  từ ngoài vào phòng máy lạnh nên điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với nhiệt độ môi trường để cơ thể có thời gian thích nghi, tránh tình trạng nhiệt độ thay đổi đột ngột, gây sốc nhiệt.
• Sử dụng chế độ Sleep vào ban đêm để tránh tình trạng nhiệt độ quá lạnh về khuya, không bật chế độ quạt.
• Vệ sinh máy lạnh định kì, bảo dưỡng – sửa máy lạnh kịp thời để  vi khuẩn và bụi bẩn không bị phát tán và gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp trong quá trình sử dụng.

Trên đây đã giới thiệu đến các bạn một vài cách phòng tránh tình trạng cơ thể bị nhiễm lạnh do sử dụng máy lạnh không đúng cách trong mùa hè oi bức. Hy vọng đã giúp mang đến cho bạn những thông tin bổ ích.